
發(fā)布者: 友膳坊 時(shí)間:2020-8-18 9:20:55
米是人們生活中最常吃一種主食,它有多個(gè)不同的種類,它們的營養(yǎng)價(jià)值與功效也各不相同,今天我會(huì)重要為大家介紹幾種健康米的營養(yǎng)價(jià)值與功效,在以后的生活中大家可以適量多吃一些。
1、粳米的營養(yǎng)價(jià)值與功效
粳米就是平時(shí)做飯大米,它含有多種人體必須的營養(yǎng)成分,還有出色的滋補(bǔ)功效,它能補(bǔ)中益氣,也能養(yǎng)陰生津,更能除煩止渴,平時(shí)多吃一些,可以減少脾胃虛弱和營養(yǎng)不良以及身體虛弱等不良癥狀的出現(xiàn)。
2、糙米的營養(yǎng)價(jià)值與功效
糙米的營養(yǎng)價(jià)值與功效也很出色,它含有大量的膳食纖維,能讓人體內(nèi)?
【返回上一頁】
【返回首頁】
掃一掃,關(guān)注我們
手機(jī):18072927866 聯(lián)系人:魏經(jīng)理
固話:0571-86103676 郵箱:yycy66@163.com
地址:杭州市余杭區(qū)臨平街道玖玖國際財(cái)富中心2橦1715室